retreats & stiltedagen
stiltedagen, retreat aan zee en yogaweekenden
Brandt er bij jou een vuurtje naar vrijheid en waarheid? Is er een verlangen om te leven als bewustzijn? Ik nodig je op de retreats en stiltedagen uit stil te staan en dieper in jezelf te kijken. Te kijken voorbij al je ideeën. Om liefde en vrede te vinden, dat is wat je ten diepste bent. Welkom.
“Hartelijk dank voor een heerlijke Stiltedag! Ik ben nog aan het nagenieten. Er is werkelijk niets waarvan ik denk, dat zou anders kunnen. Je hebt heel veel zorg en aandacht besteed aan elk detail en heb dat nergens zo meegemaakt! De warme zachte matjes, de ruimte, de plek, super fijn. De catering, werkelijk top! De meditaties, het gevoel dat je erin legt. je gaf geen meditatie, je was de meditatie ondanks dat je tussendoor ook muziek moest afspelen. Het kaartje, de aandacht. En bovenal, de stilte… Fijn dat jij van een stiltedag ook echt een stiltedag maakt. Ik heb sinds lange tijd weer even contact kunnen maken met mezelf.”
– Margriet –
data stilte & yogadagen:
Zondag 10 okt, 14, nov, 12 dec: Stiltedag
Landhotel de IJsvogel, Legemeer
Op de Stiltedag staat meditatie centraal en zijn we in stilte, ook tijdens het eten. Zo kan de mentale ruis verstillen. Er is ook yin yoga en een stiltewandeling. Bijdrage 95,-
Inclusief koffie, thee, lekkers, culinaire lunch, smoothie en het gebruik maken van de lounge, buitenterras van het hotel. Sauna, zwembad onder voorbehoud. Je kunt eventueel zelf een overnachting bijboeken bij het hotel.
Zondag 1 augustus 2021 en zondag 29 augustus Yogadag open je hart
Landhotel de IJsvogel, Legemeer
Op de yogadag heerst een stille sfeer, maar wordt wel gesproken. Je kunt bijvoorbeeld samen met een vriendin komen. Bijdrage 95,-
Inclusief koffie, thee, lekkers, culinaire lunch, smoothie en het gebruik maken van de lounge, buitenterras van het hotel. Sauna, zwembad onder voorbehoud. Je kunt eventueel zelf een overnachting bijboeken bij het hotel.
Stiltedag, stiltedagen in Friesland Landhotel de IJsvogel
Programma Stiltedag
9:30 ontvangst met koffie, thee en wat lekkers
10.00 – 10,30 uur meditatie
10:45 -12.00 uur stiltewandeling in het bos
12.30- 14.00 uur culnaire lunch en vrije tijd
14.00 – 14.30 uur meditatie
15.30 – 16.30 liggende yin yoga en meditatie
16.30 – smoothie
17.00 uur einde
De Stiltedagen worden gehouden bij landhotel de IJsvogel in het Friese Legemeer. Het hotel ligt tegenover het bos en midden in het Friese merengebied. Legemeer bestaat slechts uit 1 straat, hier heerst de rust en stilte.
Stiltedag Landhotel de IJsvogel Legemeer
Yogadag aan het bos Legemeer, Friesland
Een dag waarin we ons verbinden met ons hart. Laat je inspireren om je hart te volgen in je leven en volledig te vertrouwen op je wijsheid.
Programma Yogadag
9:30 ontvangst met koffie, thee en wat lekkers
10.00 – 10,30 uur meditatie
10.45 -12.00 uur yoga gericht op je hart, vierde chakra
12.00- 13.00 uur culinaire lunch en vrije tijd
13.00 – 13.30 uur liggende meditatie
13.30 – 14.30 inspiratiewandeling
15.30 – 16.30 yoga voor intuïtie en eenheid
smoothie
17.00 uur einde
De yoga is voor alle niveaus toegankelijk.
Yoga retreat Landhotel de IJsvogel
retreat 27 - 28 november 2021
New Eden Hemrik, Friesland
Voor de retreat in november kun je je alvast aanmelden!
In de bossen van Beetserzwaag, in de Hemrik ligt het prachtige internationale retreat centrum New Eden. Een krachtplek met een prachtige stille energie in een groot natuurgebied waar het echt stil is.
Dit is een plek die je moet voelen en ervaren!
Dit weekendretreat bestaat uit 1 overnachting en twee volle dagen, met als optie om vrijdag een extra nacht te blijven slapen en te genieten van de prachtige natuur. Ingrediënten van de retreat zijn yoga en meditatie, zelfonderzoek (vanuit de non-dualiteit), samenzijn in een cirkel van stilte, muziek, dans, massage, boswandeling en heerlijk eten. Bekijk hier het retreat centrum.
vrijdag
Je kunt als optie vrijdagmiddag/avond al komen en overnachten.
zaterdag
9.00 - 10.00 ontvangst
10.30 - 11.30 stilte kring en meditatie
11.30– 12.30 stiltewandeling
13.00 uur lunch
14.00-15.00 uur stiltekring en meditatie
15.30 - 16.30 uur yin yoga
18.30 - 19.30 uur diner
21.00 muziek, meditatie en dans
zondag
8.00 - 8.30 uur ochtendyoga
8.30 - 9.30 uur ontbijt
9.30 - 10.30 stile kring en meditatie
12.30 - 13.30 lunch
14.00 - 16.00 uur vrije tijd en creativiteit
16.30 - einde
De yoga is voor alle niveaus toegankelijk.
Retreat New Eden Hemrik, Friesland in de prachtige natuur van Beetserzwaag. De kosten voor de retreat bedragen 325,- all inclusive, een extra overnachting en verblijf vrijdag is 75,- inclusief ontbijt.
Inbegrepen is ontbijt, lunch, healthy snacks en smoothies, drinks en uitgebreid dinerbuffet.
Retreat aan zee hotel Seeduyn Vlieland
Dit weekend kun je weer boeken op:
vrijdag 15 – 17 oktober 2021
vrijdag 3 - 5 december 2021
op aanvraag voor een groep van min 6 pers.
vrijdag
vanaf 15 uur inchecken
17.00 uur welkomstdrankje en kennismaking
diner op eigen gelegenheid
21.00 uur meditatie aandacht en aanwezig zijn
zaterdag
8.30 uur uur ochtend- en bewegingsmeditatie bij zee met frisse duik voor de liefhebber
9:30 uur ontbijt
12.00 – 12.30 uur stiltewandeling, loopmeditatie
21.30 liggende meditatie voor het slapen gaan
vrije tijd
zondag
8. 30 – 9.30 uur compassie- en bewegingsmeditatie
9.00 ontbijt
vrije tijd
Retreat met yoga en meditatie aan zee Vlieland
Op Vlieland kom in je in contact met de rust in jezelf
Zaterdagmiddag, zaterdagavond en zondagmiddag ruimte om zelf of samen in te vullen. Fietshuur mogelijk via het hotel. Daarnaast is het mogelijk om een schoonheidsbehandeling of massage te boeken. Hierbij krijg je 10% korting als deelnemer. Gratis gebruik van zwembad is individueel mogelijk op reservering.
Vul het formulier hieronder in voor meer informatie!
