Wil je dit jaar echt je hart op 1 zetten en jezelf bevrijden van alles wat je blokkeert om vanuit je hart en je essentie te leven? Wil je hierin intensievere begeleiding ontvangen op bepaalde thema's in je leven waarin je vastloopt? Meld je dan aan voor online hart-coaching. Alles in je dagelijks leven is je materiaal naar bevrijding. Ook geschikt als je zelf vanuit zijn/non-dualiteit wilt leren coachen. 

Hart-coaching dient ter verdieping en ondersteuning van jouw levenspad. Het vertrekpunt bij deze groep is de non-dualteit/eenheidsbewustzijn. Het gaat om het bewustzijn dat er in jou een heelheid en stilte is. Dat je al goed bent zoals je bent en dat je je leven wilt leiden vanuit het bewustzijn en weten van je hart: liefde. 

* hoe breng je deze realisatie in de praktijk in je dagelijks leven? 
* waar loop je nog vast in patronen die jou belemmeren? 
* waar verlies jij je presentie en helderheid? 

Dit gebeurt vooral in relaties en in het leven van alledag. Daar waar we worden geraakt en verkrampen, daar ligt je materiaal tot bevrijding. De groep vormt hierin een spiegel en geeft je bekrachtiging.

* je neemt deel in een kleine groep van maximaal vier personen
* gedurende een half jaar komen we elke maand een dagdeel bij elkaar online vanuit je woonkamer
* we starten de bijeenkomst met meditatie en afstemming op bewustzijn 
* daarna ontvang je coaching op iets wat je inbrengt vanuit je dagelijks leven 
* hiervoor schrijf je een vooraf verslag en breng je een case in. 
* je reflecteert hierdoor gedurende een half jaar op patronen / thema's in je leven die zich herhalen vanuit overlevingsstrategie. 
* je wordt uitgenodigd deze te doorzien en aanwezig te blijven in de verstoringen en emoties in je dagelijks leven. 
* je ontvangt feedback van de andere deelnemers en daarin zijn we een oordeelloze spiegel voor elkaar. 
* de hart-coachingsgroep is geeft je een veilige bedding voor zelfonderzoek en een bekrachtiging in moeilijke situaties in je dagelijks leven. 

In dit traject is de uitnodiging steeds weer om zonder afwijzing  - liefdevol en ontspannen aanwezig te blijven en te luisteren naar je hart. Ook als je geraakt wordt of van slag raakt in je dagelijks leven. In een kleine groep word je op een persoonlijke en nabije manier begeleid op je pad van bevrijding. Je krijgt zicht op gewoontes en leefpatronen die zich herhalen en je leert voor dagelijkse uitdagingen passende antwoorden te vinden. Vanuit een liefdevolle en heldere blik.

De online bijeenkomsten staan in het teken van leren ontspannen bij triggers in je dagelijks leven. Leren aanwezig zijn in relatie met jezelf en de ander. Waarachtig contact: oftewel écht present zijn in relatie, is een hoge vorm van integratie en misschien wel de grootste uitdaging voor ons allemaal. 

* Voorafgaand aan iedere bijeenkomst maak je een verslag over je voortgang en stagnaties in je dagelijks leven. 
* Vervolgens gebruiken we deze informatie als werkmateriaal voor de online coaching en geven we elkaar feedback.
* Hierdoor leer je veel over jezelf en de ander in een veilige setting.  

Hart-coaching leert je:
* zelfliefde en de realisatie dat alles in jou al goed is
* zonder uitzondering niets meer af te wijzen
* volledig jezelf te zijn en innerlijk vrij te leven.

Deze groep en begeleiding is een bekrachtiging in de moeilijke momenten en situaties in je dagelijks leven.
Bron van inspiratie is het eenheidsbewustzijn, non-duale coaching, zijnsorientatie. Je essentie is al verlicht en je ware natuur is liefde. 

Iedereen die interesse heeft in meditatie, bevrijding en zelfonderzoek.

. 

Hart-coaching bestaat uit zes maandelijkse bijeenkomsten gedurende half jaar in een vaste groepje van vier deelnemers.
De data zijn in overleg, maandelijks, bij voorkeur voorkeur op een ochtend. 

De bijdrage is 595,- voor een half jaar begeleiding. Naast deze bijeenkomsten kun je me tussendoor bereiken via de app en ontvang je meditaties en inspiratie vanuit de non-dualiteit. Als je een factuur wilt ontvangen voor zakelijk gebruik, dan is het bedrag exclusief btw. Betaling in twee termijnen is mogelijk. Dit kan je aangeven op het aanmeldformulier.

Als je je wilt aanmelden voor Hart-coaching, vragen hebt of wilt kijken dit moment past bij jou? 

Vul dan het formulier hieronder in en je ontvangt binnen 2 werkdagen bericht.