Jij bent er eerder dan elk verhaal

In het alledaagse leven zien we onszelf, bekeken vanuit het ego, als middelpunt van de wereld. Het ego heeft geen enkele invloed op het leven zelf, maar het verzint bij elke ervaring een verhaaltje. Het ego is de totale identificatie met gedachten en/of emoties. Dit gebeurt enkele seconden nadat we wakker worden uit de slaap. Het denken wordt actief en er is identificatie met de persoon die je denkt te zijn en alle rollen die je hebt.

Je hebt ideeën over wie je bent, wat je te doen hebt en hoe je je leven moet regisseren. Je realiseren dat geen controle hebt over je leven en dat je om er te zijn geen verhaal nodig hebt, is bevrijdend. Je kunt en hoeft je leven niet te besturen. Dit is voor het ego-gerichte denken heel lastig, maar je ziet de diepere waarheid over je essentie, wat je bent. Je bent niet de hoofdpersoon in het verhaal: je kunt het waarnemen en zien. Je bent er al voor elk verhaal en elk idee. En dat is genoeg.   Uit: boek Stilte Z I J N.