Stiltedag
Verbinding met de stilte van je hart, New Eden Friesland
Veel mensen ervaren een verandering in zichzelf. Een wakker worden van een dieper verlangen vanuit je hart te leven. Vanuit Waarheid. Een dag in Stilte zijn brengt je voorbij het denken, bij de stilte en intelligentie van je hart.
Een vrede en rust die je kunt ontdekken in jezelf, als je je essentie herkent als bewustzijn.
“Hartelijk dank voor een heerlijke dag! Ik ben nog aan het nagenieten. Er is werkelijk niets waarvan ik denk, dat zou anders kunnen. Jullie hebben heel veel zorg en aandacht besteed aan elk detail en heb dat nergens zo meegemaakt! De warme zachte matjes, de ruimte, de plek, super fijn. De catering, werkelijk top! De meditaties, het gevoel dat je erin legt. En bovenal, de stilte… Ik heb sinds lange tijd weer even contact kunnen maken met mezelf.”
– Margriet –
Stiltedag
Zondag 21 december 2025
Een dag op het prachtige retreat centrum New Eden midden in de bossen van Beetsterzwaag met meditatie, yoga en een stiltewandeling.
9:30 ontvangst met koffie, thee lekkers
10.00 - 11.30 uur meditatie en yoga
11.30 - 12.00 uur stiltewandeling
12.30- 14.00 uur lunch en vrije tijd
14.00 – 14.30 uur liggende meditatie
15.30 – 16.00 beweging en stiltemeditatie
16.15 – 16.45 liggende yoga en meditatie
17.00 uur einde
De yoga is voor alle niveaus toegankelijk.
Bijdrage
1-daags verblijf
125,- inclusief koffie, thee, lekker, lunchbuffet,
Hieronder vind je een meditatie voor rust in jezelf:
Rust in je hoofd begint bij je hart (hartcoherent ademen 3 min)
Meditatie verbinding met je hart (20 min)
Blog: ontdek de diamant in jezelf
Verlang je naar rust en vrijheid?
mijn online programma's
Een online programma voor zelfonderzoek: over het hoogste pad: het pad van zelfrealisatie en waarheid.
Een online programma met tips om rust, ontspanning en helderheid te ervaren.
Via onderstaand formulier kun je je vragen kwijt. Ik reageer binnen 2 werkdagen met een persoonlijk bericht.