Zomer yoga & meditatie mini-retreat met Maaike en Esme
Verbinding met het Zelf, New Eden Friesland
Tijd van ontwaken, leven vanuit je hart
Veel mensen ervaren een verandering in zichzelf. Een wakker worden van een dieper verlangen vanuit je hart te leven. Vanuit Waarheid. Deze tijd van ontwaken brengt veel mensen naar een verruimd en wakker bewustzijn. Het helpt om hier bij stil te staan en met elkaar te verbinden. Wij (Esme en Maaike) voelen allebei een verlangen om mensen samen te brengen in dit veld.
Je hart brengt je in verbinding met een intelligentie groter dan het denken. Het is een poort naar het Zelf. In jouw huist een vrede en intelligentie die weet wat wil gebeuren. Een vrede die je kunt ontdekken in jezelf, als je je essentie herkent als bewustzijn.
“Hartelijk dank voor een heerlijke weekend! Ik ben nog aan het nagenieten. Er is werkelijk niets waarvan ik denk, dat zou anders kunnen. Jullie hebben heel veel zorg en aandacht besteed aan elk detail en heb dat nergens zo meegemaakt! De warme zachte matjes, de ruimte, de plek, super fijn. De catering, werkelijk top! De meditaties, het gevoel dat je erin legt. En bovenal, de stilte… Ik heb sinds lange tijd weer even contact kunnen maken met mezelf.”
– Margriet –
wanneer:
Zondag 19 juni 2022
Zondag 26 juni 2022
Dit is een tijd waarin veel mensen een shift ervaren om vanuit een diepere waarheid te leven. Een uitnodiging je diepere essentie te ontdekken en je te verbinden met het Zelf en met elkaar. We bieden deze dag aan in stilte te zijn, meditatie, yoga, stiltewandeling en cirkelwerk waarin we samen ZIJN.
Programma 1-daagse retreat
verlenging met overnachting mogelijk
9:30 ontvangst met koffie, thee lekkers
10.00 - 11.30 uur meditatie en yoga
11.30 - 12.00 uur stiltewandeling
12.00- 13.00 uur lunch en vrije tijd
13.00 – 13.30 uur liggende meditatie
13.30 – 15.00 yoga gericht op het hart
15.15 – 16.45 cirkel van het hart
17.00 uur einde
De yoga is voor alle niveaus toegankelijk.
Deze mini-retreat vindt plaats op het retreat center New Eden, de Hemrik. In de prachtige bossen rondom Beetserzwaag. New Eden is een bijzondere plek die je hart opent.
Bijdrage
1-daags verblijf zondag 26 juni:
111,- inclusief koffie, thee, lekker, lunchbuffet en smoothie.
retreat met overnachting aankomst zaterdag 25 juni:
233,-comfort kamer alleen met eigen douche en toilet, ontbijt.
gedeelde 2-persoonskamer met losse bedden is 175,- inclusief ontbijt.
Hieronder vind je een meditatie voor rust in jezelf:
Rust in je hoofd begint bij je hart (hartcoherent ademen 3 min)
Meditatie verbinding met je hart (20 min)
Blog: ontdek de diamant in jezelf
Verlang je naar rust en vrijheid?
mijn online programma's
Een online programma voor zelfonderzoek: over het hoogste pad: het pad van zelfrealisatie en waarheid.
Een online programma met tips om rust, ontspanning en helderheid te ervaren.
Via onderstaand formulier kun je je vragen kwijt. Ik reageer binnen 2 werkdagen met een persoonlijk bericht.