Een dag in stilte samenkomen is een krachtige ervaring. Ik nodig je bewust te worden van je essentie als bewustzijn en je te realiseren dat alles wat je zoekt al in jezelf aanwezig is. Op deze dag verbindt je je weer met de stilte in je hart. 

Elke 3e vrijdag van de maand online ontmoeting en zelfonderzoek. Van verkramping naar bevrijding aan de hand van vragen en meditatie. Daarnaast regelmatig Meld je hier aan.

Ik deel regelmatig meditaties in deze whats app groep (binnenkort op signal) en live via Zoom. Je kunt je aanmelden via deze link, dan krijg je de aankondigingen in de app. 

Ervaar een rustpunt in de gezellige drukte van de Sneekweek. Begin je dag fris met een yogales op een prachtige plek in hartje stad: de tuin van de gemeente Sneek. 

Jaargroep waarin bevrijding en zelfonderzoek centraal staan. Van leven in verkramping naar bevrijding en vreugde in je dagelijks leven. Inspiratie, meditatie en samen beoefenen in een groep.  

Een retreat waar je verbinding maakt met je hart, je essentie als stilte en vrede. Yoga, meditatie en en stiltewandeling. Je verblijft in hotel Seeduyn direct aan zee. Je hebt veel vrije tijd om te genieten van het eiland.  

Maandag 1 september kun je weer instromen in de wekelijkse lessen. Tot en met 9 juli kun je een proefles meedoen in het Body & Mind Center Sneek. 
Ook kun je je aanmelden voor buitenyoga in de zomer.