Ben je op zoek naar rust?
Onze aandacht ligt niet vanzelfsprekend bij onszelf, maar buiten onszelf. We jagen de ene na de andere ervaring na. Daarin worden we al snel speelbal van de omstandigheden. Veel organisaties en mensen zitten in de stress- en overlevingsmodus.
Ik zie vitaliteit en zelfbewustzijn als de uitdaging van deze tijd. We hebben wakkere mensen nodig. Mensen die op zichzelf vertrouwen en zorgen voor verbinding. Mensen die vanuit hun hart durven leven.
De kracht van Stilte ervaren
Zondag 19 april is er een Stiltedag in Legemeer (20 min van Joure) Een dag in Stilte zijn in een groep is een krachtige ervaring en brengt je voorbij het denken.
Lees meer
Vanaf zondag 1 maart kun je 4 zondagen starten met Mindfulness in Sneek. Ook geschikt als herhalingscursus en verdieping. Voor iedereen die meer in het moment wil leven en meer wil genieten, vrij van omstandigheden. Lees meer
Meditatie Desidentificeren van gedachten
Kun jij zonder verhaal zijn? De meditatie desidentificeren van gedachten leert je gedachten waar te nemen en te zien voor wat ze zijn: gedachten die verschijnen en verdwijnen in bewustzijn. Je leert de gedachtenstroom zien en te laten voor wat ze is. Dat geeft ruimte, ontspanning en vrijheid.
Ja, ik wil graag een meditatie ontvangen
Hieronder vind je mijn aanbod
Coaching/zelfrealisatie
Vitaliteit in je bedrijf
Yoga
Mindfulness
Retreats en stiltedagen
Burn-out bloei
Wie is Maaike Dijkstra?
Ik werk samen met teams en organisaties aan fysieke/mentale vitaliteit en leiderschap. Ik coach mensen die in grote veranderingen zitten, die verlangen naar innerlijke rust of die weer met energie en plezier willen werken en leven.
Mijn grootste vreugde is om mensen te verbinden met het Zelf en Stilte (bewustzijn). Daarvoor organiseer ik stiltedagen, zijnsdagen en retreats.
Alleen met je hart kun je helder zien