Energie, bewustzijn

& leiderschap 

waarvoor kun je mij bellen?

ben je op zoek naar rust?

coaching, zelfrealisatie

Soms loop je vast of je voelt: er is meer dan dit. Als je meer verbinding met jezelf en anderen wilt ervaren en vanuit bewustzijn en je essentie wilt leven, ben je welkom in mijn studio in IJlst. 

vitaliteit & bewust leiderschap in bedrijf

Ik bied bedrijven coaching individueel of als team. Deze tijd vraagt om wakkere leiders die kunnen omgaan met verandering en werken vanuit bewust leiderschap en verbinding. 

yoga, meditatie, stilte & retreats

Ik geef yin yoga en intu├»tieve yoga in het Body & Mind Center in Sneek. Daarnaast kun je bij mij terecht voor mindfulness, acces bars, stilte- en yogaretreats op Vlieland en in Friesland. 

over maaike 

mijn missie is om rust en bewustzijn te brengen

Onze aandacht ligt niet vanzelfsprekend bij onszelf, maar buiten onszelf. We jagen de ene na de andere ervaring na. Daarin worden we vaak speelbal van de omstandigheden. Veel organisaties en mensen zitten in deze stress- en overlevingsmodus. 


Ik daag mensen uit om stil te staan. bewust te stoppen en te vertragen. Zo kun je de stress en doe-modus doorbreken en bewust worden. Ik geef mensen en teams tools om bewuster te werken en te leven vanuit de verbinding. 

Dit doe ik door coaching, workshops en teambegeleiding. Ik zie vitaliteit en zelfbewustzijn als de uitdaging van deze tijd. We hebben wakkere mensen nodig. Mensen die op zichzelf vertrouwen en zorgen voor verbinding. Mensen die vanuit hun hart durven leven. 


Als je in verbinding bent met jezelf, breng je het beste van jezelf. Er is energie, je sprankelt, mensen voelen zich prettig in je bijzijn. Door jezelf te zijn, kunnen anderen ook zichzelf zijn en kun je mensen in beweging brengen. 

meditatie

desidentificeren van gedachten

Kun jij zonder verhaal zijn? De meditatie desidentificeren van gedachten haalt je uit de denk- en doemodus en leert je gedachten te zien voor wat ze zijn: gedachten verschijnen verdwijnen in bewustzijn. 

Je leert de gedachtenstroom zien en te laten voor wat ze is. Dat geeft ruimte, vrijheid en energie om te focussen op het hier-en-nu. Je bent altijd vrij. 

testimonials

wat anderen zeggen

Als coach voelt Maaike heel goed aan wie jij echt bent en waar je voor staat. Ik raad haar aan als je interesse hebt in bewustzijn en echt dieper in jezelf wilt kijken. Ze werkt met je op zielsniveau. 

Karin 

volgde een coachingstraject

Dank voor deze bijzondere ervaring. Alles klopte voor mij, de locatie, de rust, de omgeving maar vooral jouw begeleiding in de meditaties. Jij viel ermee samen, je was de stilte. Dank je wel.

Margriet

nam deel aan een stiltedag

Yoga bij Maaike is altijd heel bijzonder. Ze weet de juiste snaar te raken en geeft je rust, bewustzijn en energie. Maaike is zichzelf en de lessen zijn ongedwongen in een fijne sfeer. 

Henk

volgt wekelijks yogales

Agenda

ma 9:15-10:30 en 10;45-12:00

woensdagavond op aanvraag. maandag nog plaats start 27/9  

Retreat New Eden, Beetserzwaag

Een weekend stilte en innerlijke vrijheid in prachtige bossen en natuur, Friesland. 

op aanvraag

Ik geef regelmatig prive begeleiding dompelen en/of yoga in mijn studio in IJlst.

yoga Sneek

Welkom in mijn studio in IJlst

Zelfrealisatie/bewustzijn. Heb je behoefte aan vrijheid? Welkom.  

nu aanmelden voor okt - dec 2021

Inspiratie, een bedding om te delen en thuiskomen in het Zelf. 


verdiepingsgroep zelfrealisatie

zondag 10 okt, 12 dec de IJsvogel

1-dag diepe rust ervaren, 

met optie te blijven slapen.


Over leiderschap, bewustzijn en zelfrealisatie

blogs

Alleen met je hart kun je helder kijken

Alleen met je hart kun je helder kijken

Alleen met je hart kun je helder kijken